bravo karine !!!!
pour moi ça ne bouge pas, mais c'est normal !
faut que je me ressaisisse !
va aussi falloir que je revois mon doc...

BONNE CONTINUATION !!!!!!

bilan très positif pour moi ce matin !
-14,7Kg en tout ! j'espérais le -15 ! mais ce sera pour la semaine prochaine

rohlala bravooooooooooooo Karine !
ça te fatigue pas trop ?
fais attention à toi quand même !!!!
encore bravo !

non pas du tout fatiguée. j'ai eu une période de fatigue, et c'est passé. mais à ce moment là le boulot était assez dur aussi.

j'ai pas vraiment l'impression d'etre au regime ! j'ai juste appris à apprécier d'autres aliments

et puis je me fais plaisir aussi. quand je suis en repas je mange comme tout le monde.... et de temps en temps un petit resto ! ou comme ce soir, on a des amis qui viennent et on fait une partie crepe ! miam j'ai donc mangé light ce midi

voilà qui me rassure
bonne soirée !

biz

felicitation karine en plus je trouve que tu fonctionne vraiment intelligemment

merci sandrine

pour moi c'est reparti !
donc désormais j'en suis à -2kg400
mon but reste le même !!!!

super laeti !

les beaux jours sont là c'est plus facile pour se faire des legumes et des fruits

j'ai fait un point chez ma nutritionniste aujourd'hui et j'en suis à -17Kg !

j'ai eu beaucoup de mal à le croire vu les derniers excès !!!!!

je la revoie dans 6 semaines seulement et elle m'a lancé le défi d'etre à -5 de plus soit - 22 Kg ...... vais je y arriver ? aller ça me motive qu'elle m'aie défié comme ça. elle est extra le courant passe super bien et je pense que ça joue beaucoup sur la réussite de mon régime.

aujourd'hui je me suis fais un plaisir énorme en faisant du shopping !

je suis passé de la taille 52 à la taille 48 ! et miracle il n'y a plus besoin d'aller dans les rayons grandes tailles pour les 48 on trouve tout les vetements en 48 ! du coup je me suis laché à Kiabi et j'ai bien l'intention d'y retourner pour les soldes.

j'ai commencé à trier tout mes 'vieux' vetements en 50/52 et je vais tout revendre pour pouvoir investir dans du nouveau.

il faut que je vous mette des photos de moi ! j'en avais promis une pour le -10Kg et j'ai pas fait !!!!!

je file fouiller dans mon répertoire photo