c'est certain ! 10kg ça se voit !
c'est bien reste motivée !
la marche c'est super !

perso, j'en suis à -6kg ! j'adore cette grossesse hihi

tu perds des kilos en étant enceinte !!!! moi j'avais pris 15 pour pauline et corentin !!! :triste1: fait attention mange quand mëme !!!!

hihi t'en fais pas j'ai BEAUCOUP de réserve et je ne me prive pas
le régime j'y penserai après la grossesse
Pour Deb j'avais pris 20kg et pour lili 10kg mais comme je n'avais pas tout perdu de ma 1ère grossesse, en fin de grossesse je faisais presque le même poids
sachant que là en début de grossesse je faisais le poids avant accouchement pour les filles donc tu vois, j'ai de quoi nourrir bébé

bien !!!!!! tu as raison ne pense pas au régime !!!! bébé a besoin de se nourrir !!!!! j'ai un peut zappé c'est un petit garçon que tu vas avoir ?

oui c'est un petit garçon c'est pas encore certain à 100% mais selon mon gynéco, ce sera un p'tit mec
après 2 filles, ce serait bien

bon !!! les filles je suis décidé je marche cette aprés midi avec deux collegues pendant 1 heure !!!!

bravo Titine ... c'est super d'être motivée comme ça
bonne continuation

bravooooooooooooo

merci mamoune !!! je viens de rentrer de ma marche, dur dur quand ont a pas l'habitude !!!! j'avais une soif les filles !!!! nous avons marché 1 heure . En plus il ne fait pas froid du tout aujourd'hui c'etait super agréable. Bisous a toutes et merci pour vos encouragements.

je me sens super bien dans ma peau !!!!! aujourd'hui je me suis maquillé !!! et j'ai mis mon jeans en taille 40 !!!!!!!
je ne me pese pas avant lundi. ce midi j'ai mangé une escalope de poulet avec des haricots verts et des champignons et deux tranches de pain avec de la vache qui rit a 5°/ de matiere grasse, hier j'ai abusé un peut avec l'apéro chez les copains !!!( il faut bien ce faire plaisir !! ) mais aujourd'hui serieuse la fille !!!! c'est repartie pour un tour !!!! bisous !!! :banane: :banane:

tu as raison de te faire plaisir de temps en temps
continue comme ça !

je trouve aussi que tu as raison de te faire plaisir de temps a autre sinon sa va devenir trop contraignant et tu risque de craquer alors que la tu perd pas de vu ton regime mais tu fait plaisir c'est super bravo titine

merci les filles mais la je sens que l'anniversaire a Pauline approche et je suis un peut énervé et j'ai un peut plus de mal a suivre mon régime !!!!!! j'ai de la famille qui arrive deja dimanche et je suis super contente de les voir !!!! donc il faut que je me calme !!!!!! il faut que je tienne le coup car je vais aller m'acheter une tenue pour la soirée !!!! bisous et merci pour vos encouragements !!!!! :banane: :banane:

super titine reste motivée tu en as envie alors continue le régime dépend de la volonté je sais que tu en as plein de cette volonté et ça marche :banane:

tu vas y arriver t'en fais pas
et puis fais la fêteeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!
faut quand même en profiter

mais avant zen ! hihi mais je suis sûre qu'avec ta motivation tout ira bien

merci les filles !!!! je reste zennnnnnnnnnnnnnnn enfin j'assaye !!!!!!
et vendredi prochain je m'éclate !!!!!!!

voila les jours ont repris un rythme normal !!!! et je doit recommencer serieusement mon régime !!!!! mais la j'ai du mal !!!!
mais il faut que je me reprenne !!!! sinon c'est la cata !!! je recommence doucement a me motiver !!!!! mon prochain but ! c'est etre bien pour les vacances !!! il faut que je commence un sport !! je passe par tous les couleurs moi et le sport ça fait deux !!!

les beau jour arriveent sa va te motiver titine ne serais se que pour aller te promener rien de telle que la marche ..et retour des crudité aussi ...bisous et bon courage.

merci Sandrine !!!!! je vais me remotiver !!!!! 10 kilos en moins c'est pas rien !!!!!