felicitation a toi vero kg c'est pas rien et tu demarres fort ,fait attention a toi quand meme alors titine on se relache kgs c'est pas dramatique et puis tu te reprendsa temps c'est bien en tout cas bon courage a toute les deux et vero tiens nous au courant aussi
rassuré vous je crois que les femmes en général sont un peu obsedé par leur balance

alors moi j'ai une question,est ce que les reunion c'est important et obligatoire si on veut commencer le regimme wet wet peut ton pas le faire par soi meme ?a partir du moment ou on a les point qui corresponde aux aliment et le bareme pour calculer les point s est ce aussi efficace ?tu en pense quoi titine ?

mon regime est au statut quo en ce moment mais je ne bouge pas , je reste toujours a mes -10 kg
je laisse passer mes 15 jours de vacances et apres je fais redemarrer la machine,
pour ce qui concerne le regime wet wet , moi perso je suis allee a une reunion qui etait offerte je ne sais plus comment mais c'etait en regardant les pubs dans ma boite aux lettres comme ca j'avais eu les brochures de points necessaires pour commencer
je pense qu'on peut ne pas y aller mais ces reunions sont d'un bon soutien et permettent des echanges de trucs et astuces ou de recettes
maintenant si on est bien motives et qu'on prefere faire le regime points tranquille a la maison sans les reunions pourquoi pas
titine tu en penses quoi??

coucou les filles voila se que j'en pense !!!!
moi personnellement j'ai commencée le régime wetwet sans aller aux réunion mais j'ai eu peur de ne pas y arriver alors j'ai décidée d'aller aux réunions et je ne regrette rien !!!! j'ai finalement arrêté de m'y rendre au mois de mars et fin mai j'ai repris au total 3 kilos !!!! donc la rebelotte, j'ai un grand soutien de l'animatrice et ça marche !!!!!!!!!!!!!!! je pense que toute seule je n'y arriverai pas !!!! psychologiquement c'est pas toujours facile de suivre un régime, j'en connais un rayon !!!! avec les réunions toutes les semaines ont s'y tien et ça motive !!!! en plus maintenant nous avons un suivit sur le net aussi . Donc la je perd encore 5 à 6 kilos et je fait la stabilisation pendant 6 semaines avec eux et je serai adhérente or ( donc toutes les réunions serons gratuite pour moi à condition que je ne reprenne pas plus de 2 kilos !!! )
c'est super vero 10 kilos c'est déja beaucoup !!! bravoooooooo !!!!
et moi je te conseil si tu voie que tu reprend tes kilos n'hésite pas va les voir ça vaut le coup !!!! merci pour vos encouragements !!!

je me décide enfin à le faire ! j'ai ressorti les papiers que tu m'as envoyé titine !

mais je trouve ça bien compliqué ! il faut calculer ses points à chaque repas ????? c'est chaud pour faire tout ça !

vivi ma belle soeur m'a filé un logiciel de chez wetwet ou je peux suivre tout mon régime dessus... mais pour les points, il ne me les convertie par directement ! ou alors pas tout compris !!!!

mon objectif : avoir perdu plus de 3 kg pour fin aout ! et zouuuuuuu
je pense que c'est bien faisable... et pendant les vacances, c'est buffet donc je pourrais choisir en fonction à chaque fois!

en effet kg c'est deja beaucoup vero tu as bien du courage.tu continu toujours vero wetwet?ou c'est par toi meme?
titine tu pourrais pas m'envoyé par mail le bareme des point et comment on calcul enfin comment on sait a combien de point on a droit? c'est vrai ca parait assez compliqué
merci
karine je trouve ca bien de ne pas viser trop haut trop vite ca permet de ne pas etre trop decu et puis avec l'eté c'est splus simple il me semble en tout cas bon courage et donne nous des nouvelles de ou tu en ai

wet wet et moi ca a failli etre une belle histoire mais a l'epoque....il y a tres tres longtemps... j'etais jeune et pas motivee

maintenant mon regime c'est par moi meme que je le fais, c'est surtout manger mieux et correctement, si je fais un exces certain jour je sais me rattrapper avant et apres, c'est pour cela qu'en ce moment je suis stable mais apres mes vacances il suffira d'approfondir et de faire moins d'ecarts pour que la machine se relance....enfin j'espere
en tous les cas je n'achete rien de special pour moi a part des yaourts sweltesse vanille et pistache( oh la gourmande!!!!) mais c'est mieux que ce que je mangais avant a part cela je fais uniquement avec ce que j'ai toujours achete auparavant.
les produits regime, les plats qui coutent la peau des fesses, non pas pour moi, pour moi le regime c'est 80% de reussite si la motivation est la et si on s'y tiens, et pour cela il faut se donner un objectif meme simple au debut, en ce qui me concerne c'est mes problemes d'insuffisance veineuses aux jambes et......un petit peu l'idee d'ameliorer le cote disons .........coquin dans le couple.....enfin mettez tout cela dans le shaker et .....

allez karine et neo, surtout n'hesitez pas a venir chercher conseil et on va toutes se soutenir, avec titine on va former le 1er quatuor regimeuses cool du forum

gros bisous

j'ai perdue 1,100 kg !!!! en une semaine !!!! trop cool !!!!!!!!!!!!!!! je suis allée a wetwet ce soir !!!! c'est génial !!!

bravo titine te revoila rebooster c'est genial !
vero moi suis tout coeur avec vous ,vous pouvez compter sur mon soutient mais j'ai la chance de ne pas avoir vraiment de probleme de poid ,surment aussi parceque coté alimentation je suis quelqu'un qui consomme tres equilibré (ca m'empeche pas detre gourmande )mais j'ai un bon organisme et je prend pas vite , je suis tres speed cela dois jouer aussi je pense .
tout ces renseignement sont pour a belle mere
par contre j'ai des probleme de circulation sanguine
je trouve genial que tu fasse un peu de sport cela t'aide a perdre meme si cela se voit moi sur la balance car la graisse se transforme en muscle donc pas de perte de poid numerique
j'ai fait beaucoup de sport plus jeune encore maintenant j'essai de pratiquer un peu ,piscine et footing voir marche et un peu velo
c me permet de canaliser et evacuer et cela fait beaucoup de bien au moral le sport je pense
bonne chance a vous toute et continué nous tenir au courant

quand je regarde ce que j'avais perdu et ce que j'ai repris !!! dur dur mais c'est reparti pour moi avec wetwet !!! mais je ne vais pas aux réunions je connais tout par cœur !!! j'ai recommencé le régime depuis une semaine déjà et ça marche - 1,200 !!! j'ai de l'espoir !!! de retrouver mes 60 kg courage à vous toutes ça marche !!!!!